💫Dopo la meravigliosa esperienza di settembre all’isola d’Elba, siamo super felici di annunciarvi le date del nostro prossimo SelfLoveYogaRetreat 🤍
🚩 Saremo all’Eremito hotel in Umbria (loc.Parrano, Terni) nel weekend 24/26 novembre per ripetere un’esperienza profonda e trasformativa.
💚 Questa volta ci spostiamo nel cuore verde dell’Italia, in un posto senza tempo, dove potrai ritrovare te stesso.
La formula è semplice: Yoga, meditazione, Pranayama, cerchi di condivisione, workshops e tanto amore.
Ecco cosa faremo:
Venerdì 24
♡ Arrivo e sistemazione
♡ Tisana di benvenuto e presentazione
♡ Cerchio di condivisione: Importanza di conoscere la nostra vera natura
♡ Pratica di yoga serale
♡ Cena
♡ Meditazione serale
♡ Riposo
Sabato 25
♡ Pratica di yoga mattutina
♡ Colazione
♡ Cerchio di condivisione: Contatto con il mio bambino interiore
♡ Riposo
♡ Conosciamo i nostri chakra
♡ Pranzo
♡ Tempo libero
♡ Cerchio di condivisione: Le influenze esterne e i condizionamenti
♡ Meditazione e canto di mantra
♡ Yin Yoga
♡ Cena in silenzio
Domenica 26
♡ Pratica di yoga mattutina
♡ Colazione
♡ Cerchio di condivisione: Scopri il tuo dosha. Tornare alla nostra vera essenza
♡ Sessione di pranayama e momento di silenzio
♡ Pranzo
♡ Tempo libero
♡ Saluti e ritorno a casa
I posti sono limitati.
Contattaci in DM 💌 per informazioni o per prenotare il tuo posto.
Ti aspettiamo con tanto amore,
Prem Bhakti e @naturopata_irenebartalini
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